La cerveza es una bebida ideal para cualquier situación de consumo siempre y cuando se la tome con responsabilidad e inteligentemente, el día de hoy vamos a hablar y dar tips para dos situaciones que se dan regularmente en el país, que relacionan al deporte y a la cerveza.
- Una de las costumbres más populares es la reunión de amigos o familia para ver partidos o eventos deportivos importantes, una final del mundial, la liga boliviana, Formula 1, etc. Debemos tomar en cuenta comer antes y durante el consumo de cerveza, tomarla en un vaso para evitar la hinchazón estomacal y finalmente intercala un vaso de agua por cada cerveza.
- Por otra parte, es importante remarcar los nutrientes de la cerveza como ácido fólico, proteínas, carbohidratos y minerales, estos ayudan a la hidratación después de una práctica deportiva ya que favorecer a una rápida y efectiva rehidratación, además evitar dolores musculares.
- Las cervezas sin alcohol también cuentan con los mismos nutrientes que, dependiendo de la persona, son una buena opción para tomar después de practicar algún deporte o realizar actividad física.
Es fundamental que seas responsable a la hora de tomarte una cerveza y que puedas enseñar a tu circulo social o familiar a serlo, porque es un producto para disfrutar cada sorbo.
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